Saveti za lepe i zdrave zube
Da bi ste imali lepe i zdrave zube i bili zadovoljni svojim osmehom, pogledajte par saveta koje vam nudimo.
Prevencija je pola zdravlja. Odlazite redovno kod svog stomatologa i na vreme sprečite moguće komplikacije:
- izdvojite malo slobodnog vremena i posetite vašeg stomatologa svakih 6 meseci,
- izbegavajte cigarete, konzumiranje crnog čaja, obojenih i gaziranih pića jer će ostaviti traga na vašim zubima. Ali ako već ne možete tome odoleti postarajte se da operete zube nakon njihovog konzumiranja
- trudite se da redovno i što je još bitnije, pravilno perete svoje zube
- svoju četkicu za zube menjajte na svaka 3 meseca, samo tako će njeh efekat biti potpun
- kada je u pitanju izbor paste za zube, sto pacijente posebno zanima, naš je savet da je dovoljno da sadrži u sebi fluor i da se redovno koristi
- razgovarajte sa svojim stomatologom o dodatnoj primeni fluora, kao vidom prevencije u nastanku karijesa. Da li ima potrebe za tim i u kom obliku bi ga trebalo koristiti reći će vam na osnovu stanja vaših zuba i količine fluora koju sadrži vaša voda za piće
- trudite se da se što zdravije hranite; ne štedite svoje zube mekom i kašastom hranom, već jedite što više sveže i sirove hrane kako bi ste masirali svoje desni i obezbedili im što bolju prokrvljenost, a ujedno i podstakli pojačano lučenje pljuvačke koja ima nesumnjivog udela u borbi protiv karijesa
- posebnu pažnju u održavanju oralne higijene preporučujemo trudnicama. Zbog specifičnog stanja u kome se nalaze, često zanemaruju svoje zube, pa je karijes, a posebno oboljenje desni jako česta pojava. Zato su redovno pranje zuba i redovne kontrole jako bitne u ovom periodu
- kada su najmladji pacijenti u pitanju posebnu pažnju treba posvetiti prvoj poseti stomatologu, koju bi trebalo obaviti najkasnije do prve godine, jer su tada mlečni zubići uglavnom zdravi i potrebno je uraditi samo kontrolni pregled bez bilo kakve intervencije kako dete ne bi steklo strah od zubara. Takodje tu posetu treba iskoristiti kako bi roditelje upoznali sa načinom odrčavanja oralne higijene svoje dece .
- period nicanja prvih stalnih zuba, šestica obično u šestoj godini, je pravo vreme za preventivno zalivanje fisura kako bi što duže bili zaštićeni od karijesa
Za sva dodatna pitanja ordinacija se nalazi u Ulici Knjaza Miloša 11-13s, u centru Pirota. Radi od 7h do 19h svakog radnog dana i subotom od 7h do 13h. Najbolji način da se uverite u stručnost tima i kvalitet pruženih usluga je da dodjete lično.
Pregledi su besplatni!
